Takıntılı Düşünceler Yani Ruminasyonu Fark Edin

Takıntılı Düşünceler Yani Ruminasyonu Fark Edin

Sıklıkla ‘’ne yaparsam olmuyor, hiçbir zaman başaramadım’’ ya da ‘’bu olayı ben hak etmedim, neden hep benim başıma geliyor’’ diye dönüp durup aynı konuya saplandığınız oldu mu? Arkadaşlarınızdan ‘’sürekli dert yanıyorsun, hep olumsuz enerji taşıyorsun’’ diye bir eleştiri aldınız mı veya kontrolü kaybetmiş gibi hissedip başınıza gelen olayları zihninizde sürekli ve sürekli canlandırır mısınız? Bu […]

Devamı
Ya Benimsin Ya Da Kara Toprağın!: Takıntılı Aşk

Ya Benimsin Ya Da Kara Toprağın!: Takıntılı Aşk

Takıntılı aşk kavramına aynı zamanda obsesif aşk, aşk bağımlılığı ya da ilişki bağımlılığı da diyebiliriz. Tanım olarak kişinin gerçek ya da ulaşılamayan (platonik) bir aşkı takıntı haline getirip bütün benliğini ona adaması, hayatını ona göre yönlendirmesi, sosyal ilişkilerden çekilmesi veya bu kişiye göre düzenlemesi, devamlı takıntılı aşkından bahsetmesi, kendini bazen paranoyaya varan kıskançlık krizleri içinde […]

Devamı