Çocuklarla Ölüm Hakkında Konuşmak

Çocuklarla Ölüm Hakkında Konuşmak

Ebeveynler olarak çocuklarımızı tüm acı veren olaylardan uzak tutmak istiyoruz. Bu sebeple konuşulması en zor konulardan biri de bu başlık belki de..  Ancak ölüm hayatın bir parçası ve bir gün çocuğunuz neden balığının hareket etmediği sorabilir, çok sevdiği birini bir daha göremeyebilir veya bu konuyu sadece televizyondan, radyodan duyabilir.  Bir çocuğun ölüm anlayışı gelişim düzeyine […]

Devamı
Okul Başarısında Ailenin Rolü

Okul Başarısında Ailenin Rolü

Okul başarısı bir öğrencinin belirlenmiş olan sonuçlara ulaşmasıdır. Başarısızlık ise çocuğun gelişim düzeyinin ve kendi sınırlarının altında başarılı olması ve bu durumu telafi edememesidir.

Devamı
Ders Çalışmayı Verimli Hale Getirmek

Ders Çalışmayı Verimli Hale Getirmek

Değerli öğrenci arkadaşım, Öncelikle şunu bilmelisin ki ders programının kalıplaşmış bir şekli, formatı yoktur. Başarıya direkt götürecek sihirli bir ders programı da yoktur. Programın asıl başarısının sizin gösterdiğiniz sabır ve azimde saklı olduğunu unutmayınız.  Hedefiniz nedir? Başarılı olmak için bir amaç, bir hedef koy kendine. VE ‘Niçin ders çalışmalıyım?’ sorusunu sor. Bunun üzerine saatlerce düşünebilirsin. […]

Devamı
Boşanmanın Çocuklar Üzerindeki Psikolojik Etkilerini Yönetmek

Boşanmanın Çocuklar Üzerindeki Psikolojik Etkilerini Yönetmek

Aile, birbirini etkileyen ve birbirinden etkilenen karı-koca, ebeveyn-çocuk ve kardeş ilişkileri sistemlerinden oluşur. Ailenin çocuk üzerindeki temel işlevi çocuğun, fiziksel, sosyal ve duygusal alanlardaki gereksinimlerini karşılaması, sağlıklı bir birey olarak yetiştirmesidir. Sadece ebeveynlerin çocuklarıyla ilişkilerinin iyi olması bir çocuğun psikolojisi açısından tek başına yeterli değildir. Ebeveynlerin birbiriyle ilişkileri de çocuklar açısından son derece önemlidir. Ebeveynlerin […]

Devamı
Çocuğunuzun Ruh Sağlığını Nasıl Destekleyebilirsiniz?

Çocuğunuzun Ruh Sağlığını Nasıl Destekleyebilirsiniz?

Sevgi: Çocuğunuzun yanında olun. İlginizi ve sevginizi gösterin.Egzersiz: Oyun oynamaya, egzersiz ve spor yapmaya teşvik edin.Davranış: Davranışlarındaki herhangi bir değişimi fark etmek için gözünüz çocuğunuzun üzerinde olsun ama bunu baskı oluşturacak şekilde yapmayın.Destek: Çocuğunuzu düzenli olarak destekleyin, yüreklendirin ve övün.Dinlenme zamanı: Çocuğunuzun stresle başa çıkmasına yardımcı olmak için dinlenme zamanları belirleyin.Gurur duyun: Çocuğunuza onunla gurur […]

Devamı
Çocuklarınıza Karşı Nasıl Sabırlı Olabilirsiniz?

Çocuklarınıza Karşı Nasıl Sabırlı Olabilirsiniz?

Çocuklarınıza Karşı Nasıl Sabırlı Olabilirsiniz? – Annelerden 11 İpucu Sürekli çocuklarınıza kızıp bağırıyorsunuz diye suçluluk mu duyuyorsunuz? Yalnız değilsiniz. Bu, çoğu ebeveynin sorun yaşadığı bir konu. Ama, çocuklarınıza karşı daha sabırlı olmayı öğrenmenizin yolları var. Pozitif bir ev ortamı yaratmanın ve mutlu çocuklar yetiştirmenin bir kısmı, sorunlara yapıcı bir şekilde yaklaşacak yollar bulmaktan geçiyor. Eğer […]

Devamı
Çocuklar ve Para

Çocuklar ve Para

Çocuklarınızla Para Hakkında Konuşmanın Kolay Yolları Ebeveynlerinizle ilk defa para hakkında konuştuğunu zamanı hatırlıyor musunuz? Ebeveynlerinizle para hakkında konuştuğunuz herhangi bir zamanı hatırlıyor musunuz? Peki ya kendi çocuklarınız? Siz onlarla bu konuşmayı yaptınız mı? Para, hala tabu olan konulardan biri ama uzmanlara ve sayısız araştırmaya göre konuşulması kritik bir konu. “Para ile iyi bir ilişkinin […]

Devamı
Aile Ritüelleri

Aile Ritüelleri

ÖNEMLİ DERSLER ÖĞRETEN AİLE RİTÜELLERİ Aile ritüelleri tüm ailenin birlikte yaptığı, tekrarlayan, belli bir düzeni olan ve sembolik olarak anlamı olan davranışlardır. Aile ritüelleri ailenin bütünlük, birliktelik ve aidiyet hissi için çok önemlidir. Aile fertleri bu sayede nesillerden nesillere aktarılan bir ortak bir değerler sistemi, tarihçe ve kültür oluştururlar. Biz de Salt Psikoloji Enstitüsü uzmanları […]

Devamı
Bölüm Tercihi Öncesi İlgi Alanınızı Öğrenin

Bölüm Tercihi Öncesi İlgi Alanınızı Öğrenin

ÜNİVERSİTE BÖLÜM TERCİHİ ve MESLEK SEÇİMİYaşamımızın çoğunu uykuda ve çalışarak geçiriyoruz ve buna rağmen sevmediği bir işi yaptığını söyleyenler bir hayli fazla.Bu mesleğimizi seçerken zamanında aldığımız yanlış kararlarla kendimizi mutsuz ediyoruz.. Peki bu nasıl oluyor?Mesleği seçerken eskiden aman iş garantisi olsun vardı, sonra çok para kazandırsın isteği ortaya çıktı. Avukatlık, mühendislik, doktorluk en çok tercih […]

Devamı
Mindfulness – Ebeveynler ve Çocuklar

Mindfulness – Ebeveynler ve Çocuklar

Bir önceki bölümde ‘bilinçli farkındalık’ kavramına giriş yapmıştık. Uzm.Psk. Çift ve Aile Terapisti Şirin Hacıömeroğlu Atçeken’e şimdi yönelteceğimiz sorular ise ‘ebeveynler ve çocuklar açısından Mindfulness’ ile ilgili… Anneler, hamilelikte ve özellikle yenidoğan döneminde çok stres altında olabiliyorlar, daha sakin kalabilmeleri için neler önerirsiniz? (Nefes veya spesifik egzersizler var mı?)Hamilelik öncesinde, sırasında ve sonrasında Mindfulness pratikleri […]

Devamı